作者：马桂林

　　登山讲座
1. 登山者应具备的自身条件和物质条件及能力
2. 什么是高原反应
3. 高原反应的分型
4. 什么人容易患高原反应症
5. 怎样早期发现高原反应
6. 怎样对高原反应及肺水肿、脑水肿、昏迷进行现场急救
7. 冻伤、冻僵的自救互救方法
8. 遭遇雪崩、泥石流怎样逃生

　　防咬伤
介绍：
1. 蛇咬伤的分辨及针对不同毒蛇咬伤的现场急救措施
2. 狗咬伤现场处理及怎样预防狂犬病
3. 蜂类咬伤的现场处理
4. 蚂蝗咬伤现场处理
5. 蝎子蛰伤现场处理
6. 毒蜘蛛蛰伤现场处理
7. 硬蜱咬伤现场处理及防止警惕莱姆病

　　中暑
介绍：
1. 中暑的主观与客观因素
2. 中暑分型
3. 早期发现重度中暑及应对措施
4. 怎样预防中暑
安全出行
介绍
1. 车祸可能发生的六种伤害
2. 遇到车祸后怎样检查、诊断及处理
3. 安全出行
4. 认识什么是疲劳，怎样应对

　　紧急避险与逃生
介绍
1. 地震
2. 火灾
3. 溺水、海啸
4. 触电

　　自救互救
介绍创伤救护的基本手段
1. 止血
2. 包扎
3. 骨折固定
4. 安全搬运
5. 多发伤的现场处理
6. 特殊伤的现场处理
介绍心脏骤停的现场急救
1. 怎样发现急危重症，怎样及时制止死亡的手段
2. 出现心脏骤停，现场怎样急救